梁智武（黎明饰）早年丧母，由爸爸,父亲大人,爹爹,老父亲（吴孟达饰）一手带大。爸爸,父亲大人,爹爹,老父亲一次带他归家,返家,还家,归宅时，买了块糕点被别人抢去，为了息事宁人，胆小的爸爸,父亲大人,爹爹,老父亲竟默认是小武抢了别人的马拉糕。这成为少年心上永远无法愈合的伤口，和爸爸,父亲大人,爹爹,老父亲的关系从此裂痕难补。学校里，小武常常受人嘲笑，没有人去真正在意,关注,留意,重视他。
　　小武最终早早成了少年犯。出狱后，成天沉溺赌博，爸爸,父亲大人,爹爹,老父亲对他灰了心。有人介绍小武跟威哥（陈浩民饰）混，小武对威哥女友Jojo（吴倩莲饰）一见钟情，当晚便拉着Jojo出去，不料却被追来的威哥一群人打了一顿。
　　不死心的小武持续,延续,存续,连续约会Jojo，当晚在楼梯上等人的他竟莫名其妙地卷入谋杀案中，又以“袭警”罪名遭到非人虐待，奋力逃出后，他所想的只是在码头上再见Jojo一面，岂料迎来的却是警察……

　　阿虎是一个自由搏击拳手（刘德华 饰）。他抱着“打假拳”的心态代表香港到泰国参加了比赛，完全没想着要胜出比赛。阿虎在泰国与女摄影师阿萍相遇，两人相待,交往,来往,共处后产生了感情。阿虎在比赛时无心恋战中途弃权，对手察差却故意挑衅。阿虎被激怒后错手将对手打死了，结果阿虎被判入狱13年。
　　出狱后，阿虎急着搜寻,寻觅,查找,探寻阿萍，但原来阿萍已经去世了剩下了为阿虎生下的孩子,女孩,少女,千金Poly。阿虎便极力搜寻,寻觅,查找,探寻下落不明的孩子,女孩,少女,千金。过程中他相识,明白,明了,知晓,理解,认知,懂得了孤儿院院长霗（常盘贵子 饰），这位年轻的院长帮他找到了孩子,女孩,少女,千金。性格同样倔强的Poly十分不满爸爸,父亲大人,爹爹,老父亲抛弃她们母女，阿霗从中调解。孩子,女孩,少女,千金要求阿虎能胜出拳赛，才会遇阿虎和好。后来又有人认出了阿虎是当年的杀人犯……

　　本片叙述,阐述,陈述,描写了善意,良善,仁慈,慈善，纯真的乐华为搜寻,寻觅,查找,探寻童年在孤儿院一起长大的四位好伙伴,好友,挚友,密友和接受妈妈的遗产从乡下来到城市，从小长大的五个人都有了各自的日常,生存,生计,日子，宝华在城里开了一个小店和好伙伴,好友,挚友,密友阿克一起打理，日久生情，双方彼此爱恋,相恋,恋情,恋慕,相恋,爱恋,热恋，但突来的一个个误会使乐华和其它几个伙伴,好友,挚友,密友产生了隔阂，乐华决心,打算,计划,准备回到孤儿院过安静,宁静,沉静,恬静的日常,生存,生计,日子，没想到阿克最终找到了她，深爱的两个人紧紧的抱在了一起，仿佛炎热的六月下起了雪。

　　郑明宝（郑丹瑞 饰）是香港某电台播报猪肉价格的DJ，他的伙伴,好友,挚友,密友陈七本想托他走私药品，没想到郑明宝把事情搞砸，害得他锒铛入狱。郑明宝无意中得到了一把雨伞，并由此结识了冥间女鬼方茵（陶君薇 饰），为此，郑明宝专门做了一档晚间鬼故事的节目，由方茵现身说法，收听率居高不下，连当红DJ蕾莎（顾美华 饰）也对他另眼相看，暗送秋波。
　　节目中，方茵叙述,阐述,陈述,描写了自己的一段被负心汉欺骗、惨遭情敌迫害致死的过程。原来，她本是从南洋来香港接管广昌隆饭店的女继承人，偶然见邂逅了警察马光燊（吴大维 饰），并堕入爱河。但是，马光燊其实是个花花公子，几次三番伤害了方茵纯洁的感情。特别是当他的情妇（青山知可子 饰）登堂入室后，更是把悲伤,难过,哀伤,痛心欲绝的方茵逼上了绝路……

　　故事出现,产生,形成,酿成在风景如画的贝浪湾，莎伦（周秀娜 饰）和瑞秋（傅颖 饰）生于此长于此，在阳光和沙滩的馈赠之下，沙滩排球成为了她们最大的爱好。一次偶然中，莎伦结识了名为蒂姆（罗仲谦 饰）的男子，蒂姆是当地一位富翁的孩子,男孩,少年,男童，这位富翁打算收购贝浪湾，将其发展成为旅游度假圣地，因此引起了村民们的不满。最终，双方决心,打算,计划,准备，用沙滩排球来一决胜负。
　　就这样，莎伦和瑞秋起始,开端,肇始,启始了严格的训练，而富翁则派出了娜塔莉和娜塔莎，两队实力不相上下。让莎伦没有想到的是，决赛在即，她竟然弄伤了后辈，不仅如此，旧疾的复发更令局面雪上加霜。莎伦最终能够获得胜利拯救贝浪湾吗？